| ダイエット食品 |
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| ■ 血糖値を下げる知恵サイト
更新日：2008/12/26(Fri) 10:43 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 血糖値を調べて高い方は要注意です。血糖値は気付かないうちに忍びよって命に関わる重大な病気を引き起こします。血糖値の事と血糖値を上手に下げる方法をご紹介します。 |
| ■ ダイエット
更新日：2008/08/28(Thu) 23:18 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ４０男のエアロビ奮戦記 - エアロビでダイエットに奮戦する４０歳男性の日記 |
| ■ ダイエット食品
更新日：2007/10/26(Fri) 07:23 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。 |
| ■ レシチン
更新日：2007/10/09(Tue) 23:47 [修正・削除] [管理者に通知] |
| レシチンが不足すると、レシチンは細胞膜を形成する物質ですから、いわば細胞が故障するようなものと言えます。レシチンを日頃から摂取して、健康な細胞を維持しましょう。 |
| ■ ガジュツ
更新日：2007/10/09(Tue) 20:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ガジュツ（紫ウコン）はダイエットや胃腸・肝臓に効く、オススメの健康食材・サプリメントです。究極のダイエット・健康食材、ガジュツ（紫ウコン）でスリムで健康に！ |
| ■ ケルセチン
更新日：2007/10/08(Mon) 23:43 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ケルセチンは柑橘からとれるフラボノイドのことで、花粉症を緩和させる効果を持っています。ケルセチンは日常の食べ物では 林檎や緑茶、赤ワイン・松の葉、玉葱などに含まれています。 |
| ■ ウーロン茶
更新日：2007/10/07(Sun) 19:49 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 最近、健康志向の人が増えてきて再びウーロン茶が注目されています。ウーロン茶には美容と健康にいいと言われているポリフェノールが含まれていることが分かっています。 |
| ■ 雪茶
更新日：2007/10/07(Sun) 07:47 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 雪茶は名前のように白く、雪の解けることのない山でのみ生息する植物、チベットの食文化に密着しているので肉食の多い方のお勧めのお茶です。 |
| ■ ナイアシン
更新日：2007/10/07(Sun) 04:12 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ナイアシンはアルコールを分解して、二日酔いを予防します。「体内に最も多く存在するビタミン」と言われ、肉類、魚介類、野菜類まで、幅広く含まれています。 |
| ■ クミスクチン茶
更新日：2007/10/07(Sun) 02:55 [修正・削除] [管理者に通知] |
| クミスクチン茶に含まれるポリフェノールの一種であるロズマリン酸が、ニキビ・皮脂テカを改善すると、今、注目を浴びています。ニキビ・皮脂のテカリが気になる方の健康づくりにクミスクチン茶！ |
| ■ シソ茶
更新日：2007/10/06(Sat) 15:00 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シソ茶はその名前のとおりシソを原料としたお茶のことでこの春問題となっている花粉症などに対して効果があるお茶です。 |
| ■ 納豆キナーゼ
更新日：2007/10/06(Sat) 01:19 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 健康な人でも2人に１人は血液がドロドロ状態にあると言われています。納豆キナーゼで血液をサラサラ状態にしましょう。 |
| ■ テアニン
更新日：2007/10/05(Fri) 22:36 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 緑茶(日本茶)の主成分は、苦味の成分であるカフェイン，渋みの成分であるカテキン類，甘味・旨味の成分であるテアニンです。カテキンと同様にテアニンも近年注目を集め雑誌やテレビでも話題になっています。 |
| ■ バーナックス
更新日：2007/10/05(Fri) 10:04 [修正・削除] [管理者に通知] |
| テレビや雑誌で今大注目のバーナックス。なぜ、大注目なのか？それはバーナックスがダイエット史上初の |
| ■ イノシトール
更新日：2007/10/05(Fri) 01:32 [修正・削除] [管理者に通知] |
| イノシトールはビタミンB群の一種で、脂肪とコレステロールを代謝し、細胞の成長促進に関わる欠かせない栄養素です。コリン同様に、脳の活性化に役立ちます。 |
| ■ 大豆ペプチド
更新日：2007/10/03(Wed) 19:34 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大豆ペプチドがダイエットをサポートします！大豆ペプチドは疲労した体を細胞レベルで治してくれるといううれしい成分でアスリートたちの間でも大豆ペプチドは人気があります。 |
| ■ ゆず茶
更新日：2007/10/02(Tue) 21:41 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ゆず茶というのは、韓国の一般的な飲み物です。ゆず茶は韓国では庶民に広く飲まれていて、「ゆじゅちゃ」という名称で親しまれています。 「茶」という名前がついてはいますが、茶葉は入っていません。 |
| ■ 黒ウーロン茶
更新日：2007/10/02(Tue) 09:36 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 最近注目の黒烏龍茶（クロウーロンチャ）をご存知でしょうか？ もともとのウーロン茶自体がまだ歴史が新しいのに、現在では黒ウーロン茶なるものまででているのですね。 |
| ■ ナットウキナーゼ
更新日：2007/10/02(Tue) 07:55 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 現代人の2人に１人はドロドロ血だと言われています。今話題のナットウキナーゼはドロドロ血をサラサラ血にする納豆の健康成分です。ナットウキナーゼで血液サラサラ健康に！ |
| ■ BCAA
更新日：2007/10/02(Tue) 01:51 [修正・削除] [管理者に通知] |
| マグロの赤身に多く含まれるBCAAはダイエットや筋力アップ、筋肉疲労に効果的！BCAAはマグロの赤身などに多く含まれ、筋力をつけながらのダイエットに効果的な必須アミノ酸です。 |
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